Den zdraví

Milí žáci!

Dne 23. 11. 2023 proběhnou na naší škole inspirativní přednášky a workshopy ke Dni  zdraví. Společně budeme pečovat o naše zdraví spolu s odborníky z nejrůznějších profesí. Lékaři z Krajské nemocnice Pardubického kraje a učitelé z Fakulty zdravotnických studií  Univerzity Pardubice Vám předvedou první pomoc. Od lékařů a sester  z dermatovenerologického oddělení získáte užitečné informace o prevenci pohlavních chorob. Zajímavosti z adiktologie přednese Bc. Alžběta Jirásková. Můžete se těšit na zážitkový  workshop „Když jdou tlaky ze všech stran – jak se uvolnit a zklidnit“ s Mgr. Jolanou  Šohájkovou, dále na základy sebeobrany s Richardem Alexou a zacvičit si proti stresu a bolesti  s Mgr. Martinem Šantrůčkem, DiS. Nenechte si ujít příležitost se dozvědět „Jaké máme  strategie zvládání stresu“ a vyzkoušet si sebekoučink s PhDr. Mgr. Vandou Štědrou, popovídat  si se spisovatelkou a bloggerkou Štěpánkou Živčákovou na téma „Vezmi depresi na kafe“,  s Bc. Lukášem Roztočilem, Dis. na téma „Krize a co s nimi“. Pod pokličku psychiatrie  nahlédnete spolu s MUDr. Dominikem Blažkem a světem canisterapie Vás provede Mgr. Eva  Hrubá se svým psem Corym.